Journée mondiale sans régime

Chaque 6 mai, c’est la journée mondiale sans régime.

La journée internationale sans régime a été créée en 1992 par Mary Evans Young. Elle interpelle sur les problèmes de surpoids et de minceur.

Depuis 2003, elle est célébrée en France

Cette journée ne signifie pas une mise à l’écart des régimes et une incitation à se gaver de malbouffe, bien au contraire.

Son objectif est surtout de promouvoir un style de vie sain en mettant l’accent sur la santé, quelle que soit sa taille et son poids.

De plus, la journée mondiale sensibilise l’opinion aux dangers et à la futilité des régimes amaigrissants.

Elle rappelle que suivre un régime à court terme n’est pas le moyen le plus sain de maintenir son poids.

La loi de modernisation du système de santé de 2017

La journée internationale sans régime dénonce aussi l’obsession de la rechercher du corps parfait, comme ceux des magasines.

En effet, les images de photoshopées des magazines de mode sont une cause directe du nombre de troubles de l’alimentation chez les jeunes.

Trop longtemps, la santé a été associée à des types de corps irréalistes. Par conséquent, cette image du corps incite à suivre des régimes à la mode malsains et dangereux.

Pour lutter contre cette image déformée du corps, des organisations se sont employées à forcer l’industrie de la mode à étiqueter les images modifiées.

Par exemple, certaines entreprises ont même décidé d’interdire totalement l’utilisation de Photoshop.

Depuis 2017, la législation française oblige à signaler les retouches sur les publicités de mannequins.

« L’exposition des jeunes à des images normatives et non réalistes du corps entraîne un sentiment d’autodépréciation et une mauvaise estime de soi pouvant avoir un impact sur les comportements de santé », rappellent les services du ministère de la santé.

La journée mondiale sans régime sur le web :

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Le décret obligeant de signaler les photos retouchées.